تهران، میدان شهدا، ابتدای پیروزی، ساختمان نگار آزما

فیزیوتراپی

فیزیوتراپی یک فرآیند درمانی طبیعی است که از واحدهای آموزشی ویژه و محرک‌های خارجی برای درمان عملکردهای مختل شده بدن استفاده می‌کند. حتی اگر فیزیوتراپی طیف وسیعی از درمان‌ها را داشته باشد، تا حد زیادی برای بیماری‌ها و آسیب‌های ستون فقرات و مفاصل استفاده می‌شود. درمان فیزیوتراپی می‌تواند مکمل یا جایگزینی برای دارو یا جراحی باشد.

درمان توسط فیزیوتراپیست همیشه به دستور پزشک انجام می‌شود. اهداف فیزیوتراپی تسکین درد، تحریک گردش خون و متابولیسم و همچنین بهبود قدرت، استقامت، هماهنگی و تحرک است. تنش عضلانی، انسداد و عدم تعادل به طور قابل توجهی با تمرینات فعال (بیمار با قدرت خود حرکت می‌کند)، غیرفعال (فیزیوتراپیست حرکات بیمار را هدایت می‌کند) یا مقاومتی (بیمار در مقابل دستگاه یا آب فشار متقابل وارد می‌کند) بهبود می‌یابد.

اساس تأثیرات مکانیسم‌های سازگاری بدن انسان است. از طریق توالی‌های حرکتی مکرر، تاندون‌ها، رباط‌ها، عضلات و فاسیا به یک موقعیت صحیح جدید عادت می‌کنند. در نتیجه می‌توان عملکرد ارگانیسم را افزایش داد. در فیزیوتراپی به بیمار تکنیک‌های خاصی آموزش داده می‌شود که به راحتی می‌تواند در خانه آن‌ها را انجام دهد.

فیزیوتراپی با وسایل فیزیکی

اشکال مختلف استفاده از فیزیوتراپی عبارتند از:

  • درمان با محرک‌های مکانیکی (ماساژ)
  • درمان با محرک‌های حرارتی (گرما و سرما)
  • درمان با آب (آب درمانی)
  • درمان با برق (الکتروتراپی)

زمینه‌های کاربردی فیزیوتراپی

  • توصیه‌هایی برای پیشگیری از بیماری
  • درمان و توانبخشی در شیوه‌های سرپایی
  • درمان و توانبخشی در مراکز بستری و نیمه بستری

فیزیوتراپی همچنین برای موارد زیر تجویز می‌شود

  • استخوان‌های شکسته
  • جراحی‌های مفصلی
  • تعویض مفصل با مفاصل مصنوعی
  • پارگی رباط‌ها، تاندون‌ها و عضلات
  • قطع عضو
  • بیماری‌های مفصلی
  • بیماری‌های ناحیه سیستم عصبی مرکزی (مانند سکته مغزی، مولتیپل اسکلروزیس یا پاراپلژی)
  • بیماری‌های اندام‌های تنفسی
  • بیماری‌های قلبی و عروقی
  • بیماری‌های دستگاه گوارش
  • بیماری کلیوی
  • بیماری‌های دستگاه ادراری و اندام تناسلی و سایر بیماری‌ها.

فیزیوتراپی ورزشی

فیزیوتراپی ورزشی در درجه اول با هدف مراقبت و آموزش ورزشکاران و پیشگیری و درمان آسیب‌های ورزشی انجام می‌شود. مولفه‌های مهم شامل گرم کردن بدن، حرکات کششی، اجرای صحیح تمرینات فیزیوتراپی و در صورت لزوم درمان آسیب‌های ناشی از ورزش است.

خطرات فیزیوتراپی چیست؟

فیزیوتراپی شامل روش‌های فیزیوتراپی حرکت درمانی (جنبش تراپی، تمرینات درمانی) است. به عنوان یک فرآیند درمانی طبیعی، فیزیوتراپی از حرکت غیرفعال و حرکت فعال و مستقل فرد و همچنین استفاده از اقدامات فیزیکی برای بهبود و پیشگیری از بیماری‌ها استفاده می‌کند. فیزیوتراپی در طیف گسترده‌ای از زمینه‌های پیشگیری، درمانی و توانبخشی، هم در مراقبت‌های سرپایی و هم در مراکز نیمه بستری و بستری استفاده می‌شود. این امر فیزیوتراپی را جایگزین یا یک مکمل مفید برای درمان دارویی یا جراحی می‌کند.

انجام صحیح فیزیوتراپی خطرات کمی دارد. با این حال، اگر تمرینات به طور نامناسب یا نادرست انجام شوند، کبودی، التهاب یا آسیب‌های دیگر می‌تواند رخ دهد. ورزش‌هایی که برای هماهنگی و درمان سرگیجه انجام می‌شود با افزایش خطر افتادن همراه است.

بعد از فیزیوتراپی چه نکاتی را باید در نظر بگیریم؟

بعد از فیزیوتراپی باید به طور مستقل در خانه تمرین کنید. این باعث تسریع روند بهبودی می‌شود.
افزایش فشار روی گروه‌های عضلانی می‌تواند باعث درد عضلات شود، اما این خطرناک نیست. خستگی و کوفتگی نیز علائمی هستند که می‌توانند در نتیجه افزایش کار بدنی ایجاد شوند. اگر بعد از فیزیوتراپی درد یا جراحت ایجاد شد، توصیه می‌شود با پزشک مشورت کنید.

در ادامه مطالب مرتبط با فیزیوتراپی را می توانید مطالعه نمایید.

گزگز دست و پا می تواند موقتی یا مربوط به آسیب عصبی ناشی از یک بیماری زمینه ای باشد. بسیاری از شرایط رایج و اختلالات خودایمنی می توانند باعث گزگز و همچنین برخی از بیماری های نادر شوند. درمان به علت زمینه ای بستگی دارد. […]
درمان زانو درد با پی آر پی prp، برای درد زانو که شایع ترین علت آن آرتروز در زانو است، در شرق تهران توسط متخصصین مجرب در کلینیک توانبخشی و فیزیوتراپی دینا انجام می شود. سایش تدریجی غضروف مشخصه این وضعیت است. همانطور که غضروف […]
اوزون تراپی دیسک و درد کمر،برای افرادی که از کمردرد، یا درد شانه رنج می برند مورد استفاده قرار میگیرد. درمان معمول برای این نوع دردها مسکن‌ها، داروهای ضد التهابی، تزریق کورتیزون و حتی گاهی جراحی است. در حالی که برخی از این راه‌حل‌ها ممکن […]
درمان آرتروز زانو که یک بیماری جدی و دردناک است که با افزایش سن بدتر می شود. آرتروز شایع ترین نوع است و شما می توانید آن را در یک یا هر دو زانو ایجاد کنید. شایع ترین علائم درد، تورم و سفتی مفصل زانو […]
علت کمر درد و درمان درد کمر که بسیار شایع است را در این مقاله بررسی خواهیم کرد. این درد می تواند ناشی از کشیدگی (آسیب) به عضلات یا تاندون های پشت باشد. علل دیگر عبارتند از آرتریت، مشکلات ساختاری و آسیب دیسک. درد اغلب […]
علت زانو درد و درمان درد زانو یک درد رایج در میان بزرگسالان است و اغلب با ساییدگی عمومی ناشی از فعالیت‌های روزانه مانند راه رفتن، خم شدن، ایستادن و بلند کردن بدن همراه است. ورزشکارانی که می دوند یا ورزش هایی را انجام می […]
درمان گردن درد و علت درد گردن که بسیار شایع است را در این مقاله بررسی خواهیم کرد. وضعیت نامناسب به دلیل خم شدن روی رایانه یا خم شدن روی میز کار  عضلات گردن را تحت فشار قرار می دهد. استئوآرتریت نیز یکی از علل […]
علت و درمان ورم پا، تورم در مچ پا یا ساق پا اغلب خود به خود از بین می رود. اگر در عرض چند روز خوب نشد به پزشک مراجعه کنید. به کلینیک دینا در شرق تهران جهت درمان ورم پا می توانید مراجعه کنید. […]
فیزیوتراپی در منزل حرکت و عملکرد را در صورت آسیب، مانند آسیب های ورزشی یا ناشی از کار، و همچنین بیماری و ناتوانی، بازیابی می کند. درد را کاهش می‌دهد، بهبودی را بهبود می‌بخشد و آسیب‌های طولانی‌مدت را که می‌تواند منجر به آسیب شود را […]
فیزیوتراپی گردن برای درمان گردن درد که یک مشکل بسیار رایج است می تواند کمک کننده باشد. گردن درد و سفتی می تواند توسط ساختارهایی مانند عضلات، تاندون ها، رباط ها، دیسک ها و اعصاب ایجاد شود. گردن درد همچنین می‌تواند از نواحی اطراف مانند […]
فیزیوتراپی کمر درمانی است که به بهبود حرکت و عملکرد مفاصل و عضلات کمک می کند. و همچنین باعث کاهش کمردرد میشود و شما را به حرکت عادی بازمیگرداند. و می تواند به کاهش خطر آسیب مجدد به کمر کمک کند. فیزیوتراپیست ها از درمان […]
فیزیوتراپی مچ پا یکی از درمان های مناسب برای درد مچ پامیباشد، از آنجایی که زمان زیادی را روی پاهای خود می گذرانیم، آسیب به مچ پا یا خود پا می تواند علاوه بر تناسب اندام، سبک زندگی روزمره ما را به شدت محدود کند. […]