
بیوفیدبک یک درمان غیردارویی است که به شما این امکان را میدهد کنترل عملکردهای عادی غیر ارادی بدن مانند تنش عضلانی، فشارخون، ریتمهای الکتروانسفالوگرافی یا ضربان قلب را یاد بگیرید. هدف بهبود سلامت، عملکرد ورزشی و فیزیولوژیکی و مقابله با آسیبشناسیها یا شرایط خاص است. به دلیل غیرتهاجمی بودن و مستثنی کردن استفاده از داروها، عوارض جانبی ناخواسته عملاً در این روش وجود ندارد.
کلینیک دینا یک مرکز توانبخشی مجهز در شرق تهران می باشد که جهت انجام بیوفیدبک می توانید مراجعه کنید، در طول جلسه بیوفیدبک، الکترودهایی به پوست بیمار متصل میشوند که اطلاعات مربوط به فعالیتهای فیزیولوژیکی را به رایانه ارسال میکنند. سپس اندازهگیریها بر روی یک مانیتور نمایش داده میشوند و با شروع از آنها، میتوان تشخیص داد که کدام نگرشهای فیزیکی و یا احساسی با تغییرات فعالیتهای تحلیلشده مرتبط است. در نهایت بیماران یاد میگیرند که این فرایندها را بدون نیاز به نظارت کنترل کنند.
جلسات معمولاً کمتر از یک ساعت طول میکشد. در سادهترین موارد، تسکین در ۸-۱۰ جلسه احساس میشود و برای شرایط پیچیدهتر، بهبودها ممکن است تا ۲۰ جلسه طول بکشد تا قابلمشاهده باشند.
مزایای بیوفیدبک متفاوت است. این تکنیک مبتنی بر این ایده است که افراد میتوانند کیفیت زندگی خود را با یادگیری خودتنظیمی عملکردهای بدن بهبود بخشند. در ادامه اختلالاتی آورده شده است که به نظر میرسد بیوفیدبک بیشتر بر آنها تأثیر میگذارد.
یادگیری این روش کنترلی به بهبود شرایط استرسزا کمک میکند. به این دلیل اتفاق میافتد که در یک فرد با استرس، فرایندهای فیزیکی مانند فشارخون ممکن است نامنظم شوند، درحالیکه با درمان بیوفیدبک فرد یاد میگیرد که آنها را با پارامترهای صحیح بازگرداند.
درمان بیوفیدبک میتواند علائم سردرد و میگرن را در ۴۰ تا ۶۰ درصد بیماران بهبود بخشد، مشابه آنچه که داروها این کار را انجام میدهند. بااینحال، این روش فقط در مورد میگرنهای ناشی از استرس انجام میشود، درحالیکه برای میگرن به دلیل سایر محرکها، این تکنیک ممکن است واکنش کمتری داشته باشد.
برخی از مطالعات نشان دادهاند که بیوفیدبک میتواند به افراد مبتلا به ADHD، اختلال کمتوجهی بیشفعالی یا افرادی که با هر نوع اختلال استرس پس از سانحه مواجه هستند، کمک کند.
بیماری رینود وضعیتی است که باعث میشود قسمتهای خاصی از بدن در پاسخ به یک محرک سرد یا احساس بیحسی کنند. برخی از مطالعات نشان میدهد که بیوفیدبک حرارتی ناشی از مشکل خونرسانی به پوست است و میتواند به تسکین علائم کمک کند.
دندانقروچه شبانه انقباض غیرارادی عضلات صورت است که معمولاً برای جویدن استفاده میشود. در هنگام خواب رخ میدهد و با مالش دو قوس دندانی به هم یا با فشار زیاد فکها منجر به ساییدن دندانها میشود. با کمک بیوفیدبک میتوان این مشکل را برطرف کرد.
آپراکسی نوزادی یک اختلال زبان حرکتی است که در آن کودکان در بازتولید صداها، هجاها و کلمات مشکل دارند. افراد مبتلا میدانند منظورشان چیست، اما مغز آنها در هماهنگی حرکات ماهیچهای موردنیاز برای تلفظ کلمات مشکل دارد. بیوفیدبک به اصلاح این بیماری کمک شایانی میکند.
اختلالاتی همچون دیابت، فشارخون بالا، اسپاسم، کمردرد و … نیز میتوانند با این روش بهبود پیدا کنند. در این بخش به طور مفصل به بررسی این روش پرداخته شده است.
تخمین زده می شود که حدود 200 میلیون نفر از عارضه بی اختیاری ادرار رنج می برند. بیوفیدبک یکی از روش های درمانی این اختلال غیر ارادی می باشد، این روش درمانی برای تقویت نیرو در قسمتی از لگن که مربوط به قسمت کنترل کیسه مثانه در انسان می شود مورد استفاده قرار می گیرد.