تهران، میدان شهدا، ابتدای پیروزی، ساختمان نگار آزما
یکی از روش‌های درمانی که امروزه طرفداران زیادی پیدا کرده است، ماساژ درمانی است. محبوبیت ماساژ درمانی بی‌دلیل نیست و این روش درمانی می‌تواند به طور موثری به کاهش درد، کاهش گرفتگی عضلانی و بهبود استرس و اضطراب کمک کند. اگر می‌خواهید در رابطه با انواع ماساژ و کاربردها و فواید هرکدام بیشتر بدانید، تا پایان این مطلب همراه ما باشید. ماساژ درمانی چیست؟ ماساژ درمانی، روشی است که بر حرکت دادن، وارد کردن فشار و ایجاد کشش در عضلات، بافت همبند، تاندون‌ها، رباط‌ها و پوست استوار است. ماساژ درمانی می‌تواند به کاهش علائم و تسکین درد ناشی از ابتلا به بسیاری از بیماری‌ها کمک کند. انواع روش‌های ماساژ در […]
🟢 اوزون تراپی شانه یخ زده یکی از بهترین روش‌ها برای کاهش علائم این عارضه است. کپسولیت چسبنده یک بیماری است که در آن، کپسول شانه به دیگر بافت‌های شانه می چسبد و بافت‌های اطراف شانه خشک می‌شوند. این بیماری در سه مرحله پیشرفت می‌کند؛ ابتدا در مرحله شروع انجماد، بافت‌های اطراف شانه خشک می‌شوند. در مرحله چسبندگی، کپسولیت شانه به هم چسبیده و حرکت آزادانه شانه محدود می‌شود. در مرحله ذوب شدن یا بازیابی، شرایط بیمار بهبود می‌یابد و دامنه حرکتی شانه بیشتر می‌شود. اوزون تراپی شانه منجمد بهترین راه برای تسکین درد ناشی از این عارضه است. روش‌های درمانی برای بیماری شانه منجمد شامل فیزیوتراپی، ماساژتراپی، طب سوزنی […]
درد پا یکی از مشکلات رایجی است که بسیاری از افراد با آن روبه‌رو می‌شوند، اما در برخی موارد می‌تواند نشانه یک مشکل جدیتر باشد. با توجه به اینکه قسمت‌های پایینی بدن، به خصوص پاها و زانوها، بیشترین فشار را تحمل می‌کنند، وجود دردهای متفاوت در این نواحی مطبیعی است. اما اگر درد پا شدید یا مداوم باشد، نباید آن را نادیده گرفت و بهتر است به پزشک مراجعه کرد تا علت آن مشخص شود. درمان درد پا بستگی به علت آن دارد و ممکن است شامل روش‌های مختلفی مانند درمان‌های فیزیوتراپی، دارو درمانی، یا حتی جراحی باشد. اگر علت درد پا مربوط به گرفتگی عضلات، لخته شدن خون یا […]
🟢 دلایل گردن درد چیست؟ درد گردن ممکن است به دلیل عوامل مختلفی ایجاد شود. این درد ممکن است ناشی از اختلالات آناتومیک، التهاب و آسیب باشد. در کل انحرافات آناتومیکی، آسیب و صدمات ناشی از حوادث یا ضربه‌ها، التهاب مفاصل گردن، استفاده زیاد از گردن در فعالیت‌های روزمره، و وضعیت بدنی نامناسب می‌توانند باعث درد و سفتی در ناحیه گردن شوند. تشخیص دقیق علائم و درمان گردن درد نیازمند مراجعه به پزشک متخصص است. دکتر ارتوپد یا فیزیوتراپیست می‌تواند براساس تاریخچه پزشکی و ارزیابی فیزیکی، تشخیص صحیحی داشته و برنامه درمانی مناسب را تجویز کنند. 🔵 مهم‌ترین دلایل گردن درد چیست؟ گردن درد یک مشکل شایع است که معمولاً با علائمی […]
علت کمر درد و درمان درد کمر که بسیار شایع است را در این مقاله بررسی خواهیم کرد. این درد می تواند ناشی از کشیدگی (آسیب) به عضلات یا تاندون های پشت باشد. علل دیگر عبارتند از آرتریت، مشکلات ساختاری و آسیب دیسک. درد اغلب با استراحت، فیزیوتراپی و دارو بهتر می شود. با حفظ وزن مناسب و فعال ماندن، میتوان خطر کمردرد خود را کاهش دهید. کمردرد می‌تواند ناشی از آسیب‌ها، شرایط یا بیماری‌های مختلف باشد  اغلب، آسیب به عضلات یا تاندون‌های پشت. درد می تواند از خفیف تا شدید متغیر باشد. در برخی موارد، درد می‌تواند راه رفتن، خوابیدن، کار کردن یا انجام فعالیت‌های روزمره را دشوار یا […]
درمان خار پاشنه در درجه اول نیاز به استراحت دارد تا فشار کمتری روی پا وارد شود. خار پاشنه یک بیماری پا است که توسط یک رشد استخوان مانند به نام رسوب کلسیم ایجاد می شود که بین استخوان پاشنه و قوس شما امتداد می یابد. خار پاشنه اغلب از جلو و زیر پاشنه شما شروع می شود. آنها در نهایت سایر قسمت های پای شما را تحت تاثیر قرار می دهند. آنها می توانند تا نیم اینچ طول داشته باشند. ممکن است لزوماً با چشم غیر مسلح قابل مشاهده نباشند. تشخیص خار پاشنه می تواند چالش برانگیز باشد. خار پاشنه همیشه باعث درد نمی شود و همه دردهای پاشنه […]
درمان گردن درد و علت درد گردن که بسیار شایع است را در این مقاله بررسی خواهیم کرد. وضعیت نامناسب به دلیل خم شدن روی رایانه یا خم شدن روی میز کار  عضلات گردن را تحت فشار قرار می دهد. استئوآرتریت نیز یکی از علل شایع گردن درد است. برای درمان گردن در شرق تهران می توانید به کلینیک دینا مراجعه تا به بهترین متخصصان طب فیزیکی علت درد گردن را پیدا و درمان آن را انجام دهید. به ندرت، گردن درد می تواند نشانه ای از یک مشکل جدی تر باشد. برای گردن درد همراه با بی حسی یا از دست دادن قدرت در بازوها یا دست ها یا […]
علت و درمان ورم پا، تورم در مچ پا یا ساق پا اغلب خود به خود از بین می رود. اگر در عرض چند روز خوب نشد به پزشک مراجعه کنید. به کلینیک دینا در شرق تهران جهت درمان ورم پا می توانید مراجعه کنید. علل متداول ورم مچ پا، پا و ساق پا ورم در مچ پا، پاها و پاها اغلب به دلیل تجمع مایع در این نواحی به نام ادم ایجاد می شود. ادم معمولاً ناشی از موارد زیر است: ایستادن یا نشستن در همان حالت برای مدت طولانی خوردن بیش از حد غذای شور اضافه وزن داشتن باردار بودن مصرف برخی داروها مانند برخی از داروهای فشار […]
فیزیوتراپی در منزل حرکت و عملکرد را در صورت آسیب، مانند آسیب های ورزشی یا ناشی از کار، و همچنین بیماری و ناتوانی، بازیابی می کند. درد را کاهش می‌دهد، بهبودی را بهبود می‌بخشد و آسیب‌های طولانی‌مدت را که می‌تواند منجر به آسیب شود را کاهش می‌دهد تا کیفیت زندگی شما تا حد زیادی بهبود یابد. افراد در هر سنی می توانند از فیزیوتراپی بهره مند شوند. با این حال، بسیاری از مردم نمی دانند که فیزیوتراپی در خانه یک گزینه است. فیزیوتراپی در منزل برخلاف مطب یا بیمارستان ، درمان را در منزل شما ارائه می دهد که مزایای آن در زیر بررسی خواهد شد. مزایای فیزیوتراپی در منزل […]
بیوفیدبک درمانی است برای بی اختیاری ادرار، یک ادرار غیر ارادی است. حدود 200 میلیون نفر از این عارضه رنج می برند و 60 درصد موارد به دلیل شرمندگی پنهان و درمان نمی شوند. تخمین زده می شود که تعداد فزاینده ای از زنان جوان و زنان در سن یائسگی از بی اختیاری ادرار رنج می برند. این بیماری در دوران پری ناتال و یائسگی در نتیجه آسیب مغزی یا سبک زندگی ناسالم رخ می دهد. درمان با شدت بیماری، نوع آن تطبیق داده می شود و شامل درمان فیزیوتراپی (حرکت درمانی، فیزیوتراپی، ماساژ)، درمان دارویی، روانشناختی و جراحی است. در سال های اخیر، علاقه روزافزونی به روش بیوفیدبک غیرتهاجمی […]
فیزیوتراپی گردن برای درمان گردن درد که یک مشکل بسیار رایج است می تواند کمک کننده باشد. گردن درد و سفتی می تواند توسط ساختارهایی مانند عضلات، تاندون ها، رباط ها، دیسک ها و اعصاب ایجاد شود. گردن درد همچنین می‌تواند از نواحی اطراف مانند بالای پشت، شانه‌ها یا فک منشأ گرفته یا به آن منتقل شود. همچنین می‌تواند به داخل سر برود و باعث سردرد در پشت سر، چشم‌ها یا اطراف جلوی سر و شقیقه‌ها شود. به این سردردها سردردهای گردنی یا تنشی می گویند. فیزیوتراپی برای گردن درد و سردرد بسیار موثر است، زیرا برای تسکین درد شما کار می کند و علت اصلی مشکل شما را شناسایی و برطرف می […]
فیزیوتراپی کمر درمانی است که به بهبود حرکت و عملکرد مفاصل و عضلات کمک می کند. و همچنین باعث کاهش کمردرد میشود و شما را به حرکت عادی بازمیگرداند. و می تواند به کاهش خطر آسیب مجدد به کمر کمک کند. فیزیوتراپیست ها از درمان ها و تکنیک های زیادی برای کمک به کمردرد استفاده می کنند. آنها همچنین توصیه هایی در مورد مراقبت از کمر شما ارائه می دهند. چرا برای کمردرد به فیزیوتراپی نیاز دارم؟ اگر کمردردی دارید که مشکلات قابل توجهی ایجاد می‌کند یا بعد از چند هفته بهبود نمی‌یابد، بهتر است به یک فیزیوتراپ مراجعه کنید. فیزیوتراپی می تواند برای انواع مختلف کمردرد مفید باشد. ممکن […]